วิธีใช้แผ่นแปะบรรเทาปวดประจำเดือนรายเดือน
By Vitamin Patches - PatchMD | Published: 2026-10-29
Category: คู่มือวิธีใช้
เรียนรู้วิธีติดและใช้แผ่นแปะเฉพาะที่ Monthly Relief Day สำหรับอาการปวดประจำเดือน คำแนะนำทีละขั้นตอนและข้อผิดพลาดทั่วไปที่ควรหลีกเลี่ยง
คำตอบด่วน
ติดแผ่นแปะ Monthly Relief Day Topical Patch บนผิวที่สะอาดและแห้งบริเวณหน้าท้องส่วนล่างหรือหลังส่วนล่างเมื่อเริ่มมีอาการปวดประจำเดือน เปลี่ยนแผ่นแปะทุก 24 ชั่วโมงเพื่อบรรเทาอาการอย่างต่อเนื่อง
ทำไมต้องใช้แผ่นแปะบรรเทาปวดประจำเดือน?
แผ่นแปะส่งผ่านส่วนผสมผ่านผิวหนังไปยังบริเวณที่รู้สึกไม่สบายโดยตรง หลีกเลี่ยงระบบย่อยอาหาร ซึ่งมีประโยชน์หากคุณมีอาการคลื่นไส้หรือกระเพาะอาหารไวต่อความรู้สึกในช่วงมีประจำเดือน แผ่นแปะ Monthly Relief Day ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมดเพื่อบรรเทาอาการประจำเดือนเป็นเวลา 24 ชั่วโมง
วิธีติดแผ่นแปะ Monthly Relief Day
- 1. เลือกจุดที่สะอาดและแห้ง: เลือกบริเวณหน้าท้องส่วนล่างหรือหลังส่วนล่าง หลีกเลี่ยงบริเวณที่มีโลชั่น น้ำมัน หรือผิวที่แตก ล้างและเช็ดผิวให้แห้งก่อนเพื่อการยึดเกาะที่ดีที่สุด ผิวที่มันหรือชื้นอาจทำให้แผ่นแปะลอกออกก่อนเวลา เช็ดบริเวณนั้นให้แห้งก่อนติด
- 2. ติดแผ่นแปะให้แน่น: ลอกแผ่นรองออกจากแผ่นแปะแล้วกดลงบนผิว กดค้างไว้ 10–15 วินาทีเพื่อให้แน่ใจว่าสัมผัสเต็มที่ เกลี่ยฟองอากาศออก อย่าสัมผัสด้านกาวด้วยนิ้ว – น้ำมันจากผิวหนังอาจลดความเหนียว
- 3. สวมใส่เป็นเวลา 24 ชั่วโมง: ทิ้งแผ่นแปะไว้ตลอดทั้งวัน แผ่นแปะจะปล่อยส่วนผสมอย่างต่อเนื่องเพื่อสนับสนุนความสบายในช่วงมีประจำเดือน หากเปียก (อาบน้ำ เหงื่อ) ให้ซับให้แห้งเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนู หากแผ่นแปะลอกที่ขอบ ให้ใช้เทปทางการแพทย์ยึดไว้แทนการเปลี่ยนก่อนเวลา
- 4. ถอดและทิ้ง: หลังจาก 24 ชั่วโมง ลอกแผ่นแปะออกแล้วพับครึ่ง (ด้านกาวชนกัน) ทิ้งในถังขยะ – อย่าทิ้งลงชักโครก หมุนเวียนจุดติดแผ่นแปะทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิว รอสองสามชั่วโมงก่อนติดแผ่นใหม่ในบริเวณเดียวกัน
ข้อมูลผลิตภัณฑ์
- Monthly Relief Day Topical Patch (อุปทาน 30 วัน): PMS Day Topical Patch ออกแบบมาเพื่อช่วยบรรเทาอาการประจำเดือนด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมดและให้การบรรเทาเป็นเวลา 24 ชั่วโมง (อุปทาน 30 วัน) คุณเพียงแค่เปลี่ยนแผ่นแปะวันละครั้ง ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดูแลง่ายสำหรับการบรรเทาปวดประจำเดือน

Monthly Relief Day Topical Patch (อุปทาน 30 วัน)
