如何使用經期舒緩貼片緩解經痛
By Vitamin Patches - PatchMD | Published: 2026-10-29
Category: 操作指南
了解如何貼上及使用 Monthly Relief Day 外用貼片來緩解經痛。提供逐步說明及應避免的常見錯誤。
快速解答
在經期不適的第一個跡象出現時,將一片 Monthly Relief Day 外用貼片貼在乾淨、乾燥的下腹部或下背部皮膚上。每 24 小時更換一次,以持續緩解不適。
為什麼要使用外用貼片來緩解經痛?
外用貼片透過皮膚將成分直接傳送到不適部位,繞過消化系統。如果您在經期期間感到噁心或胃部敏感,這會很有幫助。Monthly Relief Day 貼片使用全天然成分,在 24 小時內緩解經期症狀。
如何貼上 Monthly Relief Day 貼片
- 1. 選擇乾淨、乾燥的部位: 選擇下腹部或下背部的區域。避免塗有乳液、油或皮膚破損的區域。先清洗並擦乾皮膚,以達到最佳黏著效果。 油性或潮濕的皮膚可能導致貼片提早剝落。貼上前請將該區域擦乾。
- 2. 牢固地貼上貼片: 撕下貼片背面的離型紙,然後按壓在皮膚上。按住 10–15 秒,確保完全接觸。撫平任何氣泡。 請勿用手指觸摸黏性面 – 皮膚上的油脂會降低黏性。
- 3. 貼上 24 小時: 讓貼片貼上一整天。它會持續釋放成分,以支持經期舒適。如果弄濕(淋浴、流汗),請用毛巾輕輕拍乾。 如果貼片邊緣翹起,請使用醫療膠帶固定,而不是提早更換。
- 4. 取下並丟棄: 24 小時後,撕下貼片並對折(黏性面相對)。丟入垃圾桶 – 請勿沖入馬桶。 每天輪換貼片位置,以避免皮膚刺激。等待幾小時後再在同一區域貼上新貼片。
產品資訊
- Monthly Relief Day 外用貼片(30 天份): PMS Day 外用貼片旨在幫助緩解經期症狀,使用全天然成分,並在 24 小時內提供緩解。(30 天份)您每天只需更換一次貼片,使其成為緩解經痛的簡便選擇。

Monthly Relief Day 外用貼片(30 天份)
